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Acerca del curso
En esta certificación comprenderás la ciencia detrás del Boxeo, con una base solida en aspectos fisiológicos y técnicos, para un entrenamiento más efectivo y seguro.
Cerftificación metodología para la enseñanzadel boxeo
Cursos En Vivo
Sesiones
Seis
Duración
12 horas
Imparte
Gustavo A. López Sidón
Modalidad
Híbrida y en línea a través de Zoom
Nivel
Inicial
Fechas
17, 20, 24, 27 de abril, 04, 08 de mayo
Sesiones Grabadas
Todas las sesiones de este curso quedarán grabadas para que los participantes puedan repasarlas cuando gusten.
Horario
De 7:00 pm a 9:00 pm, horario de la CDMX.
Constancia de Participación
Si se cuenta con el 80% de asistencia y actividades, el participante recibirá su Constancia de Participación firmada por los ponentes y con la información del Curso.
Curso de
Construcción de Personajes
Atletas de alto rendimiento, boxeadores amateurs, interesados en la implementación de la metodología y en la creación de programas de entrenamiento especifico
Vestir con ropa deportiva y llevar equipamiento de boxeo para la realización de ejercicios en clase.
- Aprendizajes fisiológicos y técnicos.
- Hábitos y habilidades técnico-tácticas para el boxeo.
- Mejores oportunidades laborales para tu carrera como entrenador.
- Planificación de tus entrenamientos con metodología de enseñanza.
- Entrenamiento general y especifico para cada etapa de la competencia.
- Aspectos integrales para la preparación de boxeadores amateurs y profesionales.
Temario
- 1.1 Metabolismo y sistemas energéticos
- 1.2 El papel protagónico de las fibras musculares
- 1.3 Morfología funcional del boxeador
- 1.4 Aspectos fisiológicos en etapas y poblaciones para el deporte del boxeo
- 2.1 Generalidades de las capacidades físicas para el boxeo: aprendizaje motor, base del desempeño boxístico
- 2.2 Entrenamiento de la fuerza y la potencia dirigido al gesto deportivo
- 2.3 Resistencia especial, pilar del desempeño boxístico
- 2.4 Entrenamiento propioceptivo
- 3.1 HIT y HIIT como métodos de entrenamiento dirigidos a boxeadores
- 3.2 Principios del entrenamiento deportivo y el papel del entrenador
- 3.3 Planificación y periodización para el entrenamiento de boxeadores: wods y metodología para le desarrollo de la clase
- 3.4 Aspectos generales para el entrenamiento competitivo del boxeo
- 4.1 De la parada de combate al combate en el ring: estructura de la progresión
- 4.2 Medios auxiliares clásicos en el boxeo: gobernadora, manoplas y peto
- 4.3 Medios auxiliares contemporáneos en el boxeo: balón medicinal, ketleball y sandbag
- 4.4 Vendaje para entrenamientos, peleas amateur y profesionales
- 5.1 Protocolo de deshidratación óptimo para peso en báscula
- 5.2 Test para medir rendimiento físico en los atletas
- 5.3 Suplementación y complementación para boxeadores
- 5.4 Lesiones más comunes y profilaxis del traumatismo en la práctica de boxeo
Reseñas de nuestros alumnos
@Lyakc Leer más
Tome el curso de Dirección de Arte, fue un curso muy completo conciso y específico a las necesidades del departamento de arte, tal vez un poco rápido por tanta información lo cual podría ser mejor tener un par o una clase más.
Pero agradecida infinitamente por los consejos, conocimiento y experiencia impartida del profesor Gerardo. Y por esta nueva iniciativa de escuela virtual. Gracias y espero poder presenciar más cursos con esa calidad!
@arturo.hc2 Leer más
Estoy muy contento y agradecido por tener la oportunidad de asistir a tremendas clases con expertos en el tema, sin duda la mejor inversión que pude hacer para mí formación. Los recomiendo ampliamente.
No pierdan la oportunidad, los precios son más que accesibles para la calidad de clases y maestros que las imparten.
Yo estoy actualmente en el curso de Cine Documental.
Acabando seguro me inscribo a otros cursos, gracias Cárangula Siete!
@EliudCS Leer más
Tomé el taller de dramaturgia, tanto la organización como el contenido fue excelente. Las maestras fueron dramaturgas con una gran trayectoria, la enseñanza de cada una en su módulo fue satisfactorio.
@helen.ap.18 Leer más
Increíbleee!!! acabamos de terminar el curso de Construcción de Personajes; hermoso todooo, las explicaciones supeeer claraaas, el profesor te guía y te motiva a crear tus propios personajes y toda la teoría es súper interesante y útil. Me encantó todooo y POR SUPUESTOOOO volveré a tomar más cursoos aqui!! Súper recomendado.
@planetsam Leer más
Tomé el Taller de Creación de Personajes, y terminé tomando todo el curso completo. Hay cosas que como escritor de novela no tienes en cuenta y te dan una guía muy completa y te hacen analizar tu historia desde la coherencia, la lógica, te hacen crear personajes verosímiles y te enseñan a estructurar el drama con consecuencia. Maravilloso curso. Si tienes la pluma y no sabes por dónde empezar, aquí es el lugar correcto.
@kiomara.guardado Leer más
Agradezco el conocimiento en cuanto a la diversidad de productos que existen para realizar los efectos especiales en cine, los tips y sobretodo la atención personal tan excelente que manejan. Te resuelven tus dudas siempre. Por eso y más recomiendo 💯 por ciento la capacitación de los cursos de Carángula Siete. 👏🏼👏🏼👏🏼🎊🎉
@arii.gn Leer más
Recomiendo muchísimo el curso de Ilustración digital, se llevó a acabo con un seguimiento puntual, profesional y muy cuidadoso por parte del equipo de Carangula y por parte del ponente Neff Medina, recibimos materiales útiles, dinamismo, una presentación clara y trato personalizado.
Es una excelente opción con relación precio / calidad / trato. Ojalá hagan segunda parte con el ponente para seguir conociendo más del tema.
Muchas gracias!☺️
@eferiaortiz Leer más
Fue una experiencia extraordinaria. Me emocioné desde que leí sobre la trayectoria de las maestras que iban a dar el taller de dramaturgia, vi algunas entrevistas y cuando las conocí no me quería perder ni una sola de sus palabras. Muy generosas Rosina Conde, Gabriela Ynclán y Verónica Musalem me llevaron a confirmar lo apasionante que es escribir. Muchas gracias Carángula por ofrecerme esta opción. Felicidades.
@w3ndy.m3nd0za Leer más
Me encantó! Llevaba tiempo queriendo aterrizar los personajes que tenía planeados y este curso te enseña paso por paso como construirlos. Me lleve una grata sorpresa al usar las herramientas que te dan al conocer mejor mis personajes. Si no fuera por este curso estaría todavía desorientada.
@arigavjarz Leer más
Estoy en un diploma intensivo presencial de cine y la verdad es que lo que ustedes enseñan es muchísimo más completo que lo que veo en diplomado.
No hay clase que no aprenda algo nuevo de todas las áreas, recomiendo que tomen talleres en este lugar porque es de mucha calidad.
Siempre me voy con un buen sabor de boca, altamente recomendable.
@username Leer más
Muy satisfecha con el taller de Construcción de Personajes con Gustavo López Sidón, muy buen material, dinámica, ejemplos. Super recomendado e imperdible si estás en proceso de escribir un proyecto literario.
@denisse.ahc Leer más
Estoy satisfecha con mi aprendizaje en el “Curso Casting para Cine y TV” además de que me ayudó a reforzar varios temas vistos en la carrera, recomiendo mucho el curso.!! Sin duda me he quedado con ganas de tener más sesiones y aprender mucho más del maestro Sergio Colmenares.
@marthashecid.valdezvallejo Leer más
Los cursos son excelentes, una atención muy buena, me encanta.
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